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Ivano Formetta

Comunicazione e creatività; fattori limitanti e soluzioni

Esercizio n.1 - Placare emozioni contrastanti di varia natura (inquietudine, rabbia etc)
Esercizio n.2 - Conoscere l'animo dell'altra persona
Esercizio n.3 - Ricreare una relazione migliore di comunicazione con qualcuno o con te stesso
Seminario completo - Comunicazione e creatività; fattori limitanti e soluzioni

Il Dolore del cuore

Il Dolore del cuore from Onavi on Vimeo.

Seminario del 19 gennaio 2014 - Titolo: il dolore del cuore

Esercizi di meditazione:

1° Esercizio di Meditazione:
Parte 1: Dare energia e luce alle parti del corpo che sono sofferenti - Parte 2: dedicata alle agitazioni, pianti improvvisi, inquietudine etc. (dal min. 0:39:53 al min. 0:49:58)

2° Esercizio di Meditazione
Ottenere qualcosa immaginando nella testa e poi portarlo al cuore (pesce con pinne gialle e blu) 
(dal min. 2:10:06 al min. 2:15:40)

3° Esercizio di Meditazione
Creare una memoria nuova ed un cambiamento che avviene nel tempo (creare progetti tramite idee ed aspirazioni anche per altre persone) - dal min. 2:48:40 al min. 2:56:54

4° Esercizio di Meditazione: Trasformarsi in un falco per cambiare le scene della nostra vita e degli altri 
(dal min. 3:01:28 al min. 3:06:21)

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1° Esercizio di Meditazione:
Parte 1: Dare energia e luce alle parti del corpo che sono sofferenti - Parte 2: dedicata alle agitazioni, pianti improvvisi, inquietudine etc.


2° Esercizio di Meditazione
Ottenere qualcosa immaginando nella testa e poi portarlo al cuore (pesce con pinne gialle e blu) 


3° Esercizio di Meditazione
Creare una memoria nuova ed un cambiamento che avviene nel tempo (creare progetti tramite idee ed aspirazioni anche per altre persone)


4° Esercizio di Meditazione
Trasformarsi in un falco per cambiare le scene della nostra vita e degli altri 

Il Dolore

il Dolore from Onavi on Vimeo.

Seminario del 18 gennaio 2014 - Titolo: il dolore
Esercizi di meditazione:
1. Liberarsi dal dolore (dal min. 0:58:50 al min. 1:07:06)
2. Dolori fisici (dal min. 1:21:07 al min. 1:28:52)
3. Aumentare il potere e le energie (dal min. 1:41:47 al min. 1:57:27)
4. La bilancia della felicità (dal min. 2:19:17 al min. 2:23:35)

SCARICA TRACCE AUDIO
1. Liberarsi dal dolore
2. Dolori fisici
3. Aumentare il potere e le energie 
Spiegazione dell'esercizio della bilancia della felicità (consiglio di ascoltarlo prima di fare l'esercizio)
4. La bilancia della felicità

L'arte della memoria

Ognuno di noi ha uno o più cervelli? (9/10/2013)

L'arte della memoria (1° incontro)
Seminario ed esercizi di meditazione
(durata 1:34:48)

L'arte della memoria (2° incontro)
Seminario del 5 novembre 2013
(durata 1:33:30)

22 settembre 2013: Le Radici

Seminario del 22 settembre 2013 
Titolo: Le Radici

Esercizio di Meditazione 1:
Aprire le Porte delle paure, del disordine e della rigidità

Esercizio di Meditazione 2:
Riempire i vuoti materiali

Esercizio di Meditazione 3:
Eliminare le violenze ereditate

21 settembre 2013: La Meditazione

Seminario del 21 settembre 2013

Titolo: La Meditazione

Esercizio di Meditazione 1:
Curare i malesseri fisici

Esercizio di Meditazione 2:
Realizzare un progetto materiale o affettivo o mentale

Esercizio di Meditazione 3:
La grotta dei cristalli

Esercizio di Meditazione 4:
Azione ed ottenimento nel mondo della materia